I bendaggi vengono effettuati utilizzando strisce di cotone leggero elasticizzato. Queste possono essere imbevute di principi attivi o posso essere utilizzate per fasciare parti del corpo su cui sono stati precedentemente applicati preparati cosmetici. 

Si possono distinguere in:
1 Bendaggi imbevuti di olii essenziali
2 Bendaggi con fanghi o alghe
3 Bendaggi Salini. 

Possono inoltre essere freddi o caldi.

Principali Benefici:
1 Se utilizzati con alghe si possono avere vantaggi disintossicanti. Utili per combattere la cellulite.

2 I Bendaggi salini riescono, per osmosi ad eliminare i liquidi in eccesso. Contrastano la ritenzione idrica ed hanno azione disintossicante

3 I Bendaggi Freddi sono vasocostrittori, contrastano quindi la vasodilatazione riducendo il gonfiore e la pesantezza delle gambe. Migliorano il sistema circolatorio, linfatico e il metabolismo.

4 I Bendaggi caldi sono vasodilatatori, aumentano la sudorazione e stimolano la circolazione periferica. Utilizzati per contrastare la cellulite.