Il massaggio prevede movimenti a spirale, molto delicati, che vengono praticati sui linfonodi.  Vengono disegnate, con le dita, cerchi per spostare la linfa, facendo pressioni in direzione delle  ascelle, inguine e alla base del collo.

Il linfodrenaggio, o drenaggio linfatico, o ancora massaggio linfodrenante, è particolare per due motivi principali:

1  Il suo approccio olistico lo pone tra estetica e medicina, in quanto agisce sul percorso del flusso dei vasi linfatici con benefici come una maggiore circolazione capillare.

2 Ha un’importante azione drenante o anti edematosa, poiché elimina i liquidi stagnanti favorendo la circolazione linfatica.